En savoir un peu plus sur moi,
avant notre première séance ?
Quelques mots sur mon approche
- Je suis Pascale Llegou, praticienne en hypnose et naturopathe. Mon accompagnement repose sur une approche holistique, qui prend en compte à la fois le corps, l’esprit et les émotions. Chaque individu est unique, et c’est pourquoi j’adapte mes séances en fonction des besoins spécifiques de chacun, en alliant l’hypnose et la naturopathie pour un accompagnement complet et personnalisé.
- Je travaille sur la gestion du poids, du stress, des émotions, des troubles du sommeil et des addictions. Plutôt que de me focaliser uniquement sur les symptômes, mon approche vise à en identifier et à en comprendre les causes profondes. Les comportements alimentaires, les compulsions ou encore les blocages émotionnels sont souvent le reflet d’un déséquilibre plus profond. Grâce à l’hypnose, il est possible d’agir sur l’inconscient pour lever ces freins, tandis que la naturopathie apporte des solutions naturelles pour soutenir le corps et l’esprit dans ce processus de transformation.
- Ce qui me passionne dans mon métier, c’est de voir des personnes se libérer de leurs schémas limitants, reprendre confiance en elles et avancer vers une vie plus alignée avec leurs aspirations profondes. Chaque transformation est unique, et accompagner ce cheminement avec bienveillance et authenticité est pour moi une mission essentielle.
Quelques mots sur mon parcours
- Je pense qu'il est important que vous en sachiez un peu plus sur moi avant que l’on ait ensemble notre première séance de thérapie.
- J’espère qu’en me connaissant un peu mieux, moi et ma façon de fonctionner, cela réduira l’inquiétude que vous pouvez avoir quant à l’idée de commencer une thérapie.
- J'ai grandi principalement à Tours. J’étais une enfant et une adolescente qui adorait faire rire et à qui on confiait déjà des secrets !
- Avant de devenir thérapeute, j’ai travaillé dans un laboratoire pharmaceutique pendant 15 ans. Cette expérience m’a permis d’acquérir une solide connaissance du fonctionnement de l’organisme et des approches médicales classiques. Pourtant, au fil du temps, j’ai ressenti un décalage grandissant avec mes valeurs. J’ai réalisé que la santé ne pouvait pas se limiter à traiter des symptômes, mais qu’elle devait être envisagée dans sa globalité, en prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles et mentales de chaque individu.
- De plus, paradoxalement, un burn out m'a fait revivre et m'a permise d'être vraiment heureuse. Avant cet électrochoc, je vivais pour cette entreprise dans laquelle je travaillais dans l'atteinte permanente de mes objectifs. Dans ma sphère privée, je réconfortais les personnes qui étaient mal. Je m'occupais des autres sans jamais me soucier de mes besoins. Suite à ce burn-out, j'ai compris à quel point le physique et le mental étaient liés et je me suis rendue compte qu'il y avait beaucoup de femmes qui vivaient la même chose que moi ; travail, famille, gestion du quotidien sans prendre le temps de s'occuper d'elles.
- Je me suis donc formée à différents outils de développement personnel comme l’hypnose et à la naturopathie. Ils permettent d’accompagner le changement en profondeur, en respectant le rythme et les besoins de chacun. Aujourd’hui, je mets à profit cette double expertise pour proposer un accompagnement qui va au-delà du simple soulagement des maux : un véritable travail de transformation intérieure, visant à restaurer un équilibre durable et à redonner aux personnes le pouvoir d’agir sur leur bien-être.
Mes formations
- Praticienne Changement rapide et zéro Mental - Institut Zéro Mental
- Praticienne hypnose Ericksonienne – IHEC Bordeaux
- Spécialisation hypnose et douleurs chroniques
- Spécialisation hypnose arrêt du tabac
- Spécialisation hypnose gestion du poids et alimentation
- Formation Mouvements oculaires
- Naturopathe – CNFDI Paris
- Naturopathie Quantique – Institut Navae
- Usage des plantes face à l'arthrose, arthrite et polyarthrite – Herboriste Wivine
- Réflexologie palmaire – CNFDI Paris
- Amma assis (massage assis)
- Conduite du changement en entreprise
Pascale Llegou
Hypnothérapeute
Naturopathe
Energéticienne
J’aide les personnes à :
- S'alléger du poids émotionnel et physique
- Gérer leurs émotions, leur stress
- Améliorer leur sommeil
- Arrêter de fumer
À retrouver leur meilleure version
Tél : 06 21 64 39 53
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