Libérez votre potentiel et retrouvez votre équilibre.

Mon approche

Bonjour, je m'appelle Pascale Llegou, je suis Naturopathe et Hypnothérapeute à St Cyprien en Dordogne.

J’aide les personnes à :

  • S'alléger du poids émotionnel et physique
  • Gérer leurs émotions, leur stress
  • Améliorer leur sommeil
  • Arrêter de fumer

À retrouver leur meilleure version

Grâce à l'hypnose et à la naturopathie.

Choisir de sortir de sa zone de confort peut être effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile.

C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre.

Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux ou une prise de rendez-vous directement.

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Comment puis-je vous aider ?

MINCIR
DURABLEMENT

Un accompagnement avec une hypnothérapeute et naturopathe est fait-il pour moi ?

Cet accompagnement est fait pour vous si :

  • Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux

  • Votre relation à la nourriture est source de culpabilité et de frustration

  • Les régimes yo-yo ont épuisé votre corps et votre mental

  • Vos émotions vous submergent et vous ne savez plus comment reprendre votre souffle

  • Le stress ronge votre quotidien et impacte votre qualité de vie

  • L'anxiété devient votre quotidien

  • Le regard des autres vous paralyse

  • Vos nuits sont devenues un combat plutôt qu'un moment de repos

  • L'insomnie est votre nouvelle normalité

  • Votre sommeil agité épuise votre énergie vitale

  • Vous ne vous reconnaissez plus dans le miroir

  • La cigarette rythme votre vie et vous en avez assez

  • Vous rêvez de liberté mais la dépendance vous retient

  • Chaque tentative d'arrêt se solde par un retour à la cigarette

  • Vous êtes déterminé(e) à faire changer les choses

  • Vous voulez redevenir acteur ou actrice de votre vie
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Ce qu'elles en ont pensé

"J’en avais toujours rêvé Mme Llegou l’a réalisé grâce à une seule séance d’hypnose avec elle j’ai réussi à vaincre ma phobie de conduite la nuit dans la forêt alors vraiment je suis très heureuse c’est une renaissance qui va me permettre de conduire en Dordogne la nuit sans angoisser.

Merci Pascale pour votre professionnalisme, votre travail est sécurisant, rassurant. Vous êtes très qualifiée pour m'aider à vaincre mes phobies et à m'aider pour changer de comportement alimentaire. Je vous recommande à 100% et je ne vais pas hésiter à vous envoyer d'autres clients. Merci infiniment. Gratitude."

Catherine

"Mes 6 séances d'hypnose avec Mme Llegou ont été une très belle thérapie (en dépression, j'avais de très grosses crises d'angoisse). Mme Llegou écoute avec grand soin, saisit avec justesse les besoins exprimés, elle explique en détail et simplement sa méthode de travail puis vous accompagne en séance. Elle vous donne aussi des devoirs, des pistes et des clés pour poursuivre "le travail" à la maison. Moi qui avais fait plusieurs psychothérapies je n'ai jamais acquis autant de sérénité rapidement et solidement. Je me sens plus sûre de moi, protégée car plus et mieux armée : j'ai acquis des méthodes pour mieux profiter de ma vie. Je laisse ici ce petit commentaire pour dire merci à Mme Llegou et à ceux qui se sentent si mal, que de belles solutions existent..."

Muriel

"Pascale Llegou est professionnelle, d'une grande bienveillance et on se sent tout de suite en confiance avec elle. Elle a réussi à m'apporter une aide précieuse face à des problèmes particulièrement difficiles que je portais depuis des années. Elle m'a aidé sur des aspects et domaines très différents (mauvaises habitudes alimentaires, dépression, traumatismes, manque de confiance en soi, etc) et les résultats sont bluffants. J'apprécie beaucoup le fait qu'on ne sente aucun jugement de sa part, et qu'elle prenne toujours le temps. Je l'ai recommandé à mon entourage proche et les avis sont unanimes et toujours très positifs."

Coralie

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